Droog neusslijmvlies; korstjes, schraalheid en bloedneus

Je neus is een reukorgaan, maar heeft uiteraard ook een functie bij je ademhaling. Een belangrijke taak van je neus hierbij is om de lucht die je inademt te zuiveren. Hiervoor heeft je neus vochtig neusslijmvlies en fijne trilhaartjes. Het neusslijmvlies maakt de lucht die je via de neus inademt warm en vochtig. De trilhaartjes kunnen zo 10.000 liter ademlucht per dag reinigen en zorgen dat er zo min mogelijk stofdeeltjes, bacteriën en virussen binnendringen. Daarom is het van belang om zo vaak mogelijk door een ‘vochtige‘ neus te ademen.

Droog neusslijmvlies zorgt ervoor dat je neus minder goed werkt als filter voor ziekteverwekkers. Daarbij kan een droge neus kan ook vervelend en schraal aanvoelen. De symptomen van droog neusslijmvlies zijn:

• een schraal en droog aanvoelende neus;
• korstjes en wondjes in en aan de neus;
• pijn in de neus;
• soms krijg je er een bloedneus door.

Droge korstjes in je neus kunnen een trigger zijn voor neuspeuteren. Dit kan ervoor zorgen dat er bacteriën via je vingers in je neus komen. Omdat je neusslijmvlies al te droog is, kan het zich moeilijker verweren tegen ziekteverwekkers. Hierdoor kun je (weer) verkouden worden. 

Factoren die ervoor zorgen dat het neusslijmvlies droger is dan normaal:

• koude en droge lucht;
• allergieën, zoals hooikoorts;
• neusverkoudheid;
• hormonale veranderingen (bij vrouwen in de overgang bijvoorbeeld);
• het gebruik van bepaalde medicijnen;
• verblijf in ruimtes met een lage luchtvochtigheid door airco of cv (thuis, kantoor, ziekenhuis, vliegtuig);
• droge buitenlucht (bv tijdens wintersport);
• aandoeningen, zoals het syndroom van Sjögren.

Als het in de winter koud is buiten, is de lucht minder vochtig. De ingeademde lucht kan een droog en schraal gevoel in de neus geven. Binnen zet je de verwarming lekker hoog als het koud is, maar ook dat zorgt dat de lucht erg droog wordt. Omdat je in de winter dus binnen én buiten droge lucht hebt, kun je sneller last krijgen van een droog neusslijmvlies. Met korstjes en wondjes in de neus tot gevolg.

Je kunt een aantal dingen doen om te voorkomen dat je in je neus gaat pulken, doordat je neus minder droog neusslijmvlies heeft:

• probeer de prikkels die de klachten aan de neus veroorzaken zoveel mogelijk te vermijden;
• hang bakjes met water aan de verwarming. Zo verdampt er steeds wat vocht en blijft de omgevingslucht vochtig. Let er wel op dat je het water regelmatig ververst, zodat het geen broeinest voor bacteriën wordt;
• er zijn ook apparaatjes op de markt die de lucht bevochtigen;
• zet de verwarming niet hoger dan 20 à 21°C;
• daarnaast zijn er neussprays beschikbaar die je neusslijmvlies vochtig kunnen houden. 

Cinuforce Droog neusslijmvlies en korstjes neusspray

8,6 (133)

Hydrateert en verzorgt droog neusslijmvlies Meer info

Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.

Wanneer je een te droog neusslijmvlies hebt, kan er gemakkelijk een scheurtje in het slijmlvlies ontstaan. Bijvoorbeeld als gevolg van neuspeuteren. Door een scheurtje in je neusslijmvlies krijg je een bloedneus. Als je vaker een bloedneus hebt bij droge lucht, heb je wellicht te maken met een droog neusslijmvlies.
Heb je een bloedneus? Dan kun je als volgt handelen:

1. snuit de neus;
2. knijp hem dicht vlak onder je neusbeen (het bot bovenaan de neus);
3. houd je hoofd wat voorover in een leeshouding;
4. blijf zo tien minuten zitten.

De bloedneus zou hierna over moeten zijn. Is dit niet het geval? Herhaal het dan nog tien minuten.
Als het bloeden niet stopt, neem dan even contact op met de huisarts.