Zeer droge ogen

Droge ogen zijn ogen die door te weinig traanvocht droog, branderig of vermoeid aanvoelen. Ruim 61% van de Nederlanders boven de 18 heeft hier wel eens mee te maken¹. Sommige mensen hebben dit gevoel iedere week wel een paar keer of soms zelfs dagelijks. Bij zeer droge ogen zijn er dus eigenlijk drie belangrijke criteria:

• Je ogen voelen niet zomaar droog aan, maar knipperen voelt echt onprettig. Je hebt zo weinig traanvocht in je ogen dat je ooglid niet meer soepel over je oog heen glijdt.
• Je klachten zijn niet incidenteel, maar eerder continu aanwezig.
• Een gewone oogdruppel verlicht je klachten te weinig.

Zeer droge ogen krijg je meestal niet van even een middagje bij de airco zitten of een half uurtje per dag op je smartphone een spelletje doen. Waar deze zeer droge ogen vaak intenser en langduriger van aard zijn, zijn de oorzaken dat in dit geval vaak ook. Een paar voorbeelden:

• Je hebt een aandoening die droge ogen veroorzaakt. Denk aan Sjögren, reumatoïde artritis of diabetes type 2.
• Je gebruikt medicijnen als antidepressiva, antipsychotica, bètablokkers (bloeddrukverlagers) of acetylsalicylzuur.
• Je zit dagelijks, bijna de hele dag achter een beeldscherm. Je hebt bijvoorbeeld een kantoorbaan en bent in de avond ook nog actief op je smartphone of tablet. Het nadeel van kijken op een beeldscherm is dat je weinig knippert en traanvocht niet goed over je oog verdeeld wordt.
• Je zit dag in dag uit in een ruimte met een te lage luchtvochtigheid door bijvoorbeeld airconditioning, een luchtfiltersysteem of cv, en komt tussendoor weinig buiten.
• Je draagt contactlenzen.
• Je traanvocht is van mindere kwaliteit.

Zeer droge ogen zijn met hun droge gevoel dus echt ongemakkelijk. Maar welke symptomen gaan er dan mee gepaard? Zeer droge ogen kunnen onder andere leiden tot:

• rode ogen;
• branderige ogen;
• tranende ogen;
• een geïrriteerd gevoel aan de ogen;
• wazig zicht;
• terugkerende ontstoken ogen;
• het gevoel dat er zand in je ogen zit.

Omdat traanvocht een beschermende werking voor de ogen heeft. Het houdt de vochtbalans van je ogen op peil en verwijdert onder andere bacteriën en stof uit je ogen. Daarom zijn er bijvoorbeeld ook reflextranen: tranen die geproduceerd worden als je iets in je oog hebt gekregen met als doel een soort vloeggolf te creëren die de boosdoener eruit spoelt. Tot slot is voldoende traanvocht belangrijk voor scherp zicht. Met al deze belangrijke functies van traanvocht kun je je voorstellen dat zeer droge ogen, los van ongemakkelijk, best een probleem kunnen zijn.

Droge ogen? Tranende ogen? Irritatie? Doe de gratis A.Vogel Ogentest om te ontdekken welk oogproduct het beste bij jouw klachten past.

Doe de ogentest  

Zeer droge ogen zijn met een paar simpele tips niet zomaar te verhelpen. Wel hebben we wat adviezen voor je die je klachten wat kunnen verlichten:

• Probeer de hele dag door voldoende te knipperen. Zo verspreid je het wél aanwezige traanvocht in ieder geval goed over je oogbol.
• Waak ervoor dat je niet de hele dag achter beeldschermen zit. Heb je een kantoorbaan? Probeer het verdere beelschermgebruik op die dag thuis dan te beperken. En kijk tussendoor regelmatig van je beeldscherm weg.
• Zorg voor voldoende luchtvochtigheid in de ruimte om je heen. Hang bakjes water aan de verwarming en zet ze desnoods naast je op je bureau tijdens het werken.
• Gebruik een oogdruppel die je ogen langdurig en extra intensief bevochtigt.

Ooggel extra hydratatie

6,4 (13)

Bij zeer droge en geïrriteerde ogen Meer info

Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.