background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

home > gezonde recepten > kip kerrie met broccoli

Kip kerrie met broccoli

8,4  Geef ook je waardering!
  • Tijd:  min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.

Wist je dat je kip kerrie heel gemakkelijk zelf kunt maken zonder dat er pakjes en zakjes aan te pas komen? Dit kip kerrie recept is koolhydraatarm en, niet geheel onbelangrijk, heel makkelijk zelf klaar te maken. Hierna wil je nooit meer een pakje of zakje gebruiken!

  • Tijd: 20 min
  • Bereiden: min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.
Kip kerrie met broccoli

Ingrediënten

Kip kerrie met broccoli

  • 400 gram kipfiletblokjes
  • 400 gram broccoli
  • 200 gram ananas
  • 800 gram bloemkoolrijst
  • 250 ml crème fraîche
  • 1 eetlepel olijfolie

Kruidenmix

  • 1 theelepel Herbamare® Spicy
  • 2 theelepels kurkuma
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen kaneel
  • 1 theelepel gemalen korianderzaad

Hoe maak je kip kerrie met broccoli?

1. Snijd de broccoli in roosjes en de ananas in blokjes.

2. Kook de broccoli in 6 à 8 minuten gaar. Giet het vervolgens af.

3. Kook de bloemkoolrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

4. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de kipfiletblokjes gaar. Voeg de kruidenmix, crème fraîche, ananas en broccoli toe. Meng alles en verhit kort.

5. Serveer de kerrie samen met de bloemkoolrijst.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Kip kerrie met broccoli

waarderingen

Schrijf een recensie

2

Bezoeker C. | 15 januari 2021

Algehele tevredenheid

10

Bezoeker C. | 14 januari 2021

Algehele tevredenheid

10

Bezoeker J. | 8 januari 2021

Algehele tevredenheid

Ook lekker!

Indiase butter chicken
Indiase butter chicken
40 min
Geroosterde kippenbout met venkel
Geroosterde kippenbout met venkel
20 min
terug top print

 

Elke maand een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief!

Schrijf je in!

De A.Vogel Tuinen

Een gezond dagje uit - de oorsprong van de A.Vogel producten

Bekijk de film!

Meld je nu aan! Gratis nieuwsbrieven en specials van A.Vogel

Inspiratie voor een gezond leven!

Doe de hooikoorts test

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

Schrijf je nu in >