background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

Preigratin met haring en gebakken aardappelen

  • Tijd:  min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.

Zoute haring eten we vaak alleen maar uit de hand of op een broodje, maar er kan zoveel meer mee. Meng het maar eens met wat crème fraîche en bosui. Maar ze smaken ook perfect bij deze preigratin met gebakken aardappelen.

Preigratin met haring en gebakken aardappelen
  • Tijd: 45 min
  • Bereiden: min
  • Hoofdgerecht
  • 4 p.
Preigratin met haring en gebakken aardappelen

Ingrediënten

Preigratin met haring en gebakken aardappelen

  • 800 gram grote aardappelen
  • 1 kg prei
  • 4 zoute haringen
  • 1 bosje dille
  • 4 eieren
  • 100 ml melk
  • 100 gram jonge kaas
  • 4 eetlepels olijfolie
  • Herbamare® Original kruidenzout

En natuurlijk met:

Hoe maak je preigratin met haring en gebakken aardappelen?

1. Verwarm de oven voor op 200°C.

2. Was de aardappelen en snijd ze in dikke plakken.

3. Snijd de prei in ringetjes en was ze.

4. Kook de aardappelen in ongeveer 10 minuten bijna gaar.

5. Breng een pan met water aan de kook, schep de prei erin en laat deze 5 minuten koken.

6. Snijd de dille fijn en meng dit met de eieren en de melk.

7. Laat de prei uitlekken en roer het door het eimengsel.

8. Breng de prei op smaak met Herbamare original kruidenzout.

9. Schep de prei in een ovenschaal en strooi de kaas erover.

10. Bak de prei in ongeveer 20 minuten gaar en bruin in de voorverwarmde oven.

11. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de aardappelen krokant en bruin.

12. Bestrooi de aardappelen met Herbamare original  kruidenzout.

13. Verdeel de prei en aardappelen over 4 borden en leg er een haring bovenop.

Je kunt de prei wat pittiger maken met wat kerrie of gedroogde chilipeper.

Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Preigratin met haring en gebakken aardappelen

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als gezondheidsdeskundige al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

 

Elke maand een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief!

Schrijf je in!

De A.Vogel Tuinen

Een gezond dagje uit - de oorsprong van de A.Vogel producten

Bekijk de film!

Meld je nu aan! Gratis nieuwsbrieven en specials van A.Vogel

Inspiratie voor een gezond leven!

Verkouden? Code Roze! Neem A.Vogel Echinaforce tabletten. Ervaar pure plantkracht.

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

Schrijf je nu in >