Curry en rijst: a perfect match! Maar welke rijst kun je hier het beste bij serveren? Wij kiezen voor zilvervliesrijst. Het heeft een meer nootachtige en stevige smaak dan witte rijst. Plus: het bevat meer vezels en houdt de bloedsuikerspiegel stabieler dan witte rijst. Het is daarom de perfecte toevoeging aan deze curry met o.a. kipfilet, paksoi, paprika, ui en gemberwortel.
1. Snijd de ui in kleine stukjes en schil de gember en rasp of snijd hem fijn.
2. Verwijder vervolgens het zaad uit het Spaanse pepertje en snijd het pepertje in stukjes.
3. Snijd de kipfilet en de paprika in blokjes en knijp of snijd de knoflook fijn.
4. Verhit de olie en fruit hierin de ui en knoflook. Bak daarna de kipfilet ongeveer vijf minuten mee, blijf omscheppen.
5. Voeg geraspte gember, Spaanse peper en paprika toe en bak deze gedurende een minuut mee.
6. Voeg tot slot de kokosmelk, de bouillon en de Herbamare® Original kruidenzout toe en breng het geheel aan de kook. Laat alles ongeveer een kwartiertje sudderen.
7. Gebruik dit kwartiertje om de rijst te koken. Doe dit volgens de aanwijzingen op de verpakking.
8. Snijd ook de paksoi in kleine reepjes. Schep dit door het kipmengsel en laat het mengsel met de deksel op de pan nog vijf minuten zachtjes pruttelen.
9. Roer de rijst door met een vork en serveer hem bij de curry.
Ben je vegetariër? Vervang dan de kip door een alternatief ingrediënt.
Ik hoop dat je dit recept ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!
Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.
Bezoeker T. | 16 March 2017
100% natuurlijke smaakmaker. Eenmaal in huis, altijd verkocht!
Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief!
Een gezond dagje uit - de oorsprong van de A.Vogel producten