Stretch je heupen en liezen met de Lungestep

• Uitvoering: ga op je knieën op de mat zitten. Stap nu met een been naar voren. Zet je handen op je heupen en leun naar voren met je heupen. Voel de stretch in je heup. Je kunt eventueel je tegenovergestelde arm over het hoofd reiken. Wissel van been.
• Hoe vaak? Blijf 3 tot 5 ademhalingen in de stretch.

Houd je van een actief leven, maar belemmeren pijnlijke spieren en stijve gewrichten? Atrosan Spier- en gewrichtsgel helpt snel bij spierpijn, stijve spieren en gewrichten en bij pijn door kneuzingen. Heb je chronisch te maken met pijnlijke gewrichten en reumatische pijn zoals artrose of artritis? Atrosan tabletten* is een natuurlijke oplossing ter verlichting van deze pijn. Dat maakt het bewegen weer wat aangenamer! *Traditioneel kruidengeneesmiddel o.b.v. Harpagophytum ter verlichting van milde gewrichtspijn en reumatische pijn. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op traditioneel gebruik. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Atrosan Spier- en gewrichtsgel

9,4 (286)

Bij spierpijn, stijve gewrichten en kneuzingen Meer info

Traditioneel Kruidengeneesmiddel op basis van Arnica Montana. Lees voor gebruik de bijsluiter. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op traditioneel gebruik.