background

Eet je gezond met A.Vogel recepten

home > gezonde recepten > Lunch: Banana à Gogo

Lunch: Banana à Gogo

10  Geef ook je waardering!
  • Tijd:  min
  • Lunch
  • 1 p.

Een makkelijke manier om veel goede voedingsstoffen binnen te krijgen en ook nog eens lief voor de darmen: dat is de smoothie. Een goede smoothie zit bomvol belangrijke eiwitten, goede vetten, vitaminen, vezels, antioxidanten en mineralen. Het is de ideale brandstof door de dag heen. Lekker? Probeer deze met banaan, spinazie, Griekse yoghurt, dadel en amandelmelk maar!

Banana à Gogo
  • Tijd: min
  • Bereiden: min
  • Lunch
  • 1 p.
Banana à Gogo

Ingrediënten

Banana à Gogo

  • 200 gram verse spinazie
  • 1 banaan
  • 300 ml amandelmelk
  • 3 eetlepels Griekse Yoghurt
  • 1 Medjouldadel

Hoe maak je Banana à Gogo?

1. Ontpit de dadel.

2. Doe alle ingrediënten in een blender of maatbeker en mix met een staafmixer tot een romige smoothie!

Ik hoop dat je deze smoothie ook gaat uitproberen! En als je dat doet, tag deze afbeelding dan op Pinterest met #Avogelrecepten, zodat iedereen kan meegenieten!

Banana à Gogo

Dit recept is van Hetty. Hetty houdt zich als gezondheidsdeskundige al 15 jaar intensief bezig met gezondheid, gezonde voeding en lifestyle.

waarderingen

Schrijf een recensie

10

Bezoeker E. | 16 december 2016

Algehele tevredenheid

Ook lekker!

Appel- en spinaziesmoothie
Appel- en spinaziesmoothie
Mango- en banaansmoothie
Mango- en banaansmoothie
terug top print

 

Elke maand een heerlijk gezond recept in je mailbox?

Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief!

Schrijf je in!

De A.Vogel Tuinen

Een gezond dagje uit - de oorsprong van de A.Vogel producten

Bekijk de film!

Meld je nu aan! Gratis nieuwsbrieven en specials van A.Vogel

Inspiratie voor een gezond leven!

Doe de hooikoorts test

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

tip

Ontvang elke maand van A.Vogel tips voor een gezonde lifestyle.

Schrijf je nu in >