A.Vogel Blog

5 gave groenten voor je buik

Groenten zijn echte vitaminen- en mineralenbommetjes en nog eens enorm veelzijdig ook. Er zijn zoveel groenten met mooie kleuren en lekkere smaken, dat je er elke maaltijd mee naar een hoger plan tilt. Dat groenten goed zijn voor je gezondheid weet je natuurlijk al lang. Je hoort je moeder nog zeggen: "eet je groenten op". Sommige groenten hebben een streepje voor en doen net dat beetje extra voor je. Is je buik bijvoorbeeld vaak onrustig? Zet je tanden dan eens wat vaker in de groenten uit dit artikel. Ze ondersteunen allen op hun eigen manier je spijsvertering. Lees meer >