Als de wintertijd ingaat wordt de klok één uur terug gezet van 03:00 naar 02:00 uur. Dat betekent dus één uur extra slapen. Yeah! Door de ...
Heel regelmatig krijgt onze advieslijn vragen binnen over energie. Specifieker: ‘Hoe krijg ik meer energie?’. Wij weten: energie krijg je ...
Bewust zijn van je gevoel kan geen kwaad. Het kan juist goed zijn om extra aandacht te besteden aan je mentale welzijn. Maar hoe doe je dat? ...
Je kind een loopneus, jij een loopneus. En dat meerdere keren in het jaar. En als je geluk hebt, pik je nog wat andere virussen mee. Handen ...
gezondheidsdeskundige
Vraag het HettyInspiratie voor een gezond leven!